Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa puddings with raspberry coulis
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
Raspberry coulis
-
fresh raspberries200 g
-
caster sugar100 g
-
lemon juice20 g
Quinoa puddings
-
oil for greasing
-
orange juice250 g
-
canned coconut milk250 g
-
pitted dates50 g
-
ground cardamom½ tsp
-
white quinoa160 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
bananas peeled and cut into pieces2
-
water1000 g
-
fresh mixed berries for garnishing50 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
87.9 mg
Chất đạm
3.4 g
Calo
1061.3 kJ /
252.7 kcal
Chất béo
7.5 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
41.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Focus on quinoa
7 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaprese omelette
30 phút
Egg and bacon breakfast baguettes
25 phút
Protein packed fluffy banana pancakes
30 phút
Slap pap (soft porridge)
40 phút
Power green smoothie
5 phút
Yoghurt cheese
24h 40 phút
Breakfast bars
1h 10 phút
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 phút
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
50 phút
Sunday morning breakky bake
1h 15 phút
Shakshuka
50 phút
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
40 phút