Potted scrambled eggs with asparagus

Potted scrambled eggs with asparagus

3.8 14 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

1 portion

Nguyên liệu

oil for greasing
asparagus ends trimmed
4
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
1
butter
10 g
apple cider vinegar
½ tsp
water plus 2 tablespoons extra
500 g
ground white pepper
1 pinch
sea salt
1 pinch
eggs
2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 343 mg

Chất đạm 16.6 g

Calo 1000 kJ / 238.2 kcal

Chất béo 18.1 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 8 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cooking for Me and You 70 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Banana oat clusters

55 phút

Shakshuka in the Varoma

30 phút

Overnight berry breakfast

24h 5 phút

Green smoothie bowl

20 phút

Breakfast bars

1h 10 phút

Spinach and leek frittata

40 phút

Vanilla and honey toasted muesli

35 phút

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 phút

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1h 50 phút

Peach, raspberry and banana smoothie

10 phút

Ham and cheese quinoa muffins

1h 30 phút

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35 phút

Hiển thị tất cả