Thiết bị & Phụ kiện
Potted scrambled eggs with asparagus
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
oil for greasing
-
asparagus ends trimmed4
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1
-
butter10 g
-
apple cider vinegar½ tsp
-
water plus 2 tablespoons extra500 g
-
ground white pepper1 pinch
-
sea salt1 pinch
-
eggs2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
343 mg
Chất đạm
16.6 g
Calo
1000 kJ /
238.2 kcal
Chất béo
18.1 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cooking for Me and You
70 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
25 phút
American-style pancakes
45 phút
Better-for-you banana pancakes
30 phút
Shakshuka
50 phút
Fluffy ricotta pancakes
35 phút
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Pikelets
35 phút
Shakshuka in the Varoma
30 phút
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 phút
Poached Eggs
15 phút
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 phút
Slap pap (soft porridge)
40 phút