Tìm kiếm
Apple pie smoothie
TM6 TM5 TM31

Apple pie smoothie
3.7 (77 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 tbsp flaxseeds (linseeds)
  • 40 g rolled oats
  • 2 red apples, cored and cut into quarters
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 1 - 2 pinches ground nutmeg, to taste
  • 160 g ice cubes
  • 400 g milk of choice
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1170.1 kJ / 278.6 kcal
Chất đạm
5.6 g
Carbohydrate
30 g
Chất béo
13 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Chất xơ
10.1 g
Natri
128.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Natural yoghurt (Varoma method)

Natural yoghurt (Varoma method)

(146)

13 Std.

Mango muesli

Mango muesli

(73)

5min

Everyday protein shake

Everyday protein shake

(29)

5min

Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

(8)

20min

Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

(16)

10min

CADA (Fresh muesli)

CADA (Fresh muesli)

(121)

10min

Coconut Yoghurt

Coconut Yoghurt

(43)

32h 30 min

Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

(77)

20min

Spiced carrot porridge

Spiced carrot porridge

(57)

25min

Green smoothie

Green smoothie

(40)

10min

Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge

(12)

20min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

Greek-style yoghurt with honey walnuts

(38)

13 Std. 5 Min

 Hiển thị tất cả