Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

4.0 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porzioni

Nguyên liệu

  • 65 g di anacardi
  • 40 g di rucola
  • 40 g di spinaci baby freschi
  • 80 g di fragole pulite e a fette
  • 80 g di lamponi freschi
  • 100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
  • 20 g di cipolla rossa a spicchi
  • 10 g di salsa di senape
  • 10 g di miele
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 10 g di aceto di vino bianco
  • 30 g di acqua
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiai di chicchi di melagrana (không bắt buộc)
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 325 mg
Chất đạm 22.5 g
Calo 2396 kJ / 572 kcal
Chất béo 45.5 g
Chất xơ 6.1 g
Chất béo bão hòa 12 g
Carbohydrate 26.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả