CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 158 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 2.5 mg

Chất đạm 2.4 g

Calo 509.2 kJ / 121.2 kcal

Chất béo 5.6 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 0.9 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A few ingredients 20 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

American-style pancakes

4.6(1.3K)

45 phút

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(67)

10 phút

Poached Eggs

4.9(51)

15 phút

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.7(190)

35 phút

Better-for-you banana pancakes

4.7(265)

30 phút

Pikelets

4.7(358)

35 phút

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(34)

1h 25 phút

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(240)

30 phút

Speedy beans on toast

4.5(95)

20 phút

Gluten free waffles with maple bacon

4.8(35)

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

5.0(1)

40 phút

Almond milk to almond pancakes

4.2(10)

30 phút

Hiển thị tất cả