CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 165 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 2.5 mg

Chất đạm 2.4 g

Calo 509.2 kJ / 121.2 kcal

Chất béo 5.6 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 0.9 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A few ingredients 20 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Apple and cinnamon muffins

4.5(331)

35 phút

Use-it-up roasted vegetable frittata

4.7(3)

55 phút

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(244)

30 phút

Blueberry jam

4.7(32)

35 phút

Waffles

4.4(101)

25 phút

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

4.1(18)

2h 30 phút

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 phút

Apple and whole banana loaf

4.2(55)

1h 10 phút

Overnight berry breakfast

4.1(82)

24h 5 phút

Homemade toasted muesli

4.8(24)

30 phút

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(263)

40 phút

Mini cheese scones with savoury butter

4.6(296)

30 phút

Hiển thị tất cả