Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
4.3 36 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Vanilla and cinnamon poached apples
  • water
    1000 g
  • cinnamon quills
    3
  • vanilla bean pods split lengthways, (seeds and pods)
    2
  • coconut sugar
    250 g
  • green apples peeled, cores removed and cut into eighths
    400 g
Wholefood pancakes
  • brown rice
    100 g
  • buckwheat groats
    100 g
  • bananas peeled and chopped (approx. 190 g)
    2
  • egg
    1
  • milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)
    300 g
  • baking powder
    1 tsp
  • butter or oil, for frying

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 69.3 mg
Chất đạm 2.6 g
Calo 643.8 kJ / 153.3 kcal
Chất béo 1.9 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 31.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wholefood Cooking 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cold and flu tea bombs

5.0(9)

6h 25min

Matcha baked oats

3.9(9)

40min

Poached Eggs

4.6(82)

15min

Caprese omelette

3.9(19)

30min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(47)

30min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1h

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1h

Power green smoothie

3.1(17)

5min

Yoghurt cheese

3.5(2)

24h 40min

Plum brioche buns

4.6(11)

2h 30min

Breakfast bars

4.5(93)

1h 10min

 Hiển thị tất cả