Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon
4.5 197 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 gousse d'ail
  • 70 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 2 courgettes moyennes
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 100 g de jambon fumé détaillé en dés
  • 50 g de fromage râpé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 842.8 mg
Chất đạm 11.3 g
Calo 859 kJ / 207 kcal
Chất béo 15.8 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 7.5 g
Carbohydrate 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mon régime Keto 9 Công thức
Pháp
Thermomix® et moi n°31 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

4.5(58)

1 h 40 min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(265)

1 h 5 min

Poulet crémeux au citron

4.4(162)

30 min

Tajine de kefta aux œufs

4.1(167)

1 h 15 min

Gratin de poivron à la bolognaise

4.3(120)

1 h 45 min

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4.7(49)

4 h

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

4.6(16)

3 h 20 min

Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute

4.2(63)

1 h 20 min

Jambalaya de poulet

4.7(172)

40 min

Chakchouka aux merguez et pois chiches

4.5(669)

35 min

Côte de bœuf, sauce moutarde

4.7(61)

2 h

Pudding de boudin noir, trilogie de mangue

5.0(3)

13 h 30 min

 Hiển thị tất cả