Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon

4.5 199 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
1 branche de thym frais
2 courgettes moyennes
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
50 g de crème liquide 35% m.g.
100 g de jambon fumé détaillé en dés
50 g de fromage râpé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 842.8 mg

Chất đạm 11.3 g

Calo 859 kJ / 207 kcal

Chất béo 15.8 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 7.5 g

Carbohydrate 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mon régime Keto 9 Công thức
Pháp

Thermomix® et moi n°31 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Burger au porc effiloché

6 Std. 20 Min

Pizza Big Mac

1 Std. 30 Min

Gratin de poivron à la bolognaise

1 Std. 45 Min

Brochettes de porc et riz aux poivrons

1 Std. 45 Min

Feuilles de chou farcies

1 Std. 10 Min

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1 Std. 10 Min

Poulet mesfioui

1 Std. 20 Min

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

2 Std. 10 Min

Poulet aux noix de cajou et basilic thaï

45 Min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1 Std.

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

55 Min

Poule au pot béarnaise

2 Std. 15 Min

Hiển thị tất cả