Clafoutis de poulet et poivron

Clafoutis de poulet et poivron

3.6 54 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 500 g d'eau
  • 80 g de poivron rouge taillé en lanières
  • 80 g de poivron jaune taillé en lanières
  • 80 g de poivron vert taillé en lanières
  • 400 g de filet de poulet taillé en lanières
  • 6 pincées de sel
  • 6 pincées de poivre moulu
  • le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
  • 2 branches de thym frais effeuillées
  • 300 g de lait
  • 60 g de farine de blé
  • 3 œufs
  • 50 g d'oignon nouveau coupé en deux

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1176.8 mg
Chất đạm 33.3 g
Calo 1221.8 kJ / 290.3 kcal
Chất béo 8.8 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 18.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả