Tapenade

Tapenade

4.8 76 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
280 g

Nguyên liệu

  • garlic clove
    1
  • fresh oregano leaves only, to taste
    1 - 2 sprigs
  • pitted Kalamata olives
    300 g
  • sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • extra virgin olive oil for covering tapenade
    20 - 30 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 50 gram

Natri 816 mg
Chất đạm 1.2 g
Calo 675 kJ / 160.5 kcal
Chất béo 16.3 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 1.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả