Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon
4.0 106 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à café de sel et 2 pincées
  • 320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
  • 10 g de jus de citron
  • 200 g de concombre coupé en morceaux
  • 2 pincées de poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 809.3 mg
Chất đạm 23 g
Calo 2033.5 kJ / 482.5 kcal
Chất béo 14.5 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 61.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°31 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto aux petits pois et au jambon

4.2(221)

25 phút

Penne à la tunisienne

4.0(209)

1h 15 phút

Japchae

4.3(75)

50 phút

Risotto au calamar

4.1(132)

1h 30 phút

Salade de pâtes aux légumes et à la truite

4.2(29)

45 phút

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

4.7(30)

50 phút

Riz zembrocal

4.2(33)

55 phút

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

4.3(437)

45 phút

Lasagnes à la fondue de poireaux

4.6(935)

1h

Fraise-basilic façon pesto

4.2(6)

1 phút

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

4.4(38)

1h

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

4.4(8)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả