Thiết bị & Phụ kiện
Đậu rồng xào tỏi
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 khẩu phần
Nguyên liệu
-
nước1000 gam
-
muối gia giảm tùy khẩu vị¼ thìa cà phê
-
đậu rồng tước xơ, rửa sạch, cắt khúc vát vừa ăn200 gam
-
nước lạnh để ngâm
-
tỏi30 gam
-
dầu ăn10 gam
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Chất đạm
4 g
Calo
243 kJ /
58 kcal
Chất béo
3 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Rau củ
6 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRau củ hầm đậu mắt đen
Không có đánh giá
Pasta rau củ mùa đông
Không có đánh giá
Mì pasta với ragout rau củ
Không có đánh giá
Cải ngồng xào tỏi
Không có đánh giá
Rau muống xào tỏi
20 phút
Điều xào cần tỏi
20 phút
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
Không có đánh giá
Súp dưa chuột
Không có đánh giá
Pizza bianca
40 phút
Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino
35 phút
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Không có đánh giá
Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng
Không có đánh giá