Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Đậu Rồng Xào Tỏi

Đậu Rồng Xào Tỏi
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 khẩu phần
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • nước
    1000 gam
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
    ¼ thìa cà phê
  • đậu rồng tước xơ, rửa sạch, cắt khúc vát vừa ăn
    200 gam
  • nước lạnh để ngâm
  • tỏi
    30 gam
  • dầu ăn
    15 gam
  • dầu hào
    5 gam
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    2 gam

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 4 g
Calo 243 kJ / 58 kcal
Chất béo 3 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Rau củ 6 Công thức
tmde.general.market.vietnam

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cải Thìa Baby Xào

Không có đánh giá

Đậu Rồng Xào Ớt

4.3(4)

15 phút

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Không có đánh giá

Sốt Bolognese Thuần Chay

5.0(1)

50 phút

Burger Thuần Chay

Không có đánh giá

Thịt Viên Chay

Không có đánh giá

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

Không có đánh giá

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

Không có đánh giá

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

Không có đánh giá

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

Không có đánh giá

Dhal Nước Cốt Dừa

Không có đánh giá

Rau củ hầm đậu mắt đen

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả