Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de conchiglioni aux blettes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g de parmesan
-
2 oignons coupés en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
1 c. à café de sucre (facultatif)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
du poivre moulu
-
300 g de blettes (feuilles et côtes séparées)
-
16 pâtes sèches type conchiglioni (100 g environ)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
346.9 mg
Chất đạm
17.1 g
Calo
1887 kJ /
451 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
71.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de pâtes au thon et aux olives
25 phút
Salade de riz au thon et aux œufs
1h
Salade grecque
30 phút
Salade de pâtes aux courgettes
50 phút
Pâtes fraîches au basilic
40 phút
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10 phút
Risotto lotte et lard
50 phút
Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards
Không có đánh giá
Sauté de champignons
55 phút
Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe
50 phút
Salade de riz croustillante
45 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút