Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de conchiglioni aux blettes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g de parmesan
-
2 oignons coupés en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
1 c. à café de sucre (facultatif)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
du poivre moulu
-
300 g de blettes (feuilles et côtes séparées)
-
16 pâtes sèches type conchiglioni (100 g environ)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
346.9 mg
Chất đạm
17.1 g
Calo
1887 kJ /
451 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
71.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrozotto au magret fumé et au fromage de brebis
30 min
One pot pasta, spaghetti aux légumes
35 min
Ravioli au bœuf
2 godz. 30 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 min
Lasagne aux légumes
1 godz.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 godz.
Sauté de champignons
55 min
Macaroni à la montagnarde
45 min
Conchiglioni aux boulettes de viande
1 godz.
Fettuccine al ragù
1 godz. 10 min