Thiết bị & Phụ kiện
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g de sauté de porc en cubes de 3 cm
-
1 oignon coupé en quatre
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
150 g d'eau
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
200 g de graines de couscous moyennes
-
200 g d'eau chaude
-
sel
-
poivre moulu
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches ciselé (ciboulette et persil, par exemple)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
31 g
Calo
2053 kJ /
490 kcal
Chất béo
22 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHot dogs
3h 45min
Mijoté de bœuf à la bière brune
3h 10min
Poulet aux citron et amandes
1h 5min
Parmentier de banane plantain au chorizo
1h 25min
Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras
1h 40min
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1h 20min
Poulet au vin jaune à la vapeur
1h 25min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5min
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1h 15min
Tourte aux champignons et poulet
2h 15min
Bao bun au porc braisé
1h 20min
Bao burger au porc et aux légumes
3h