Thiết bị & Phụ kiện
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g de carottes coupées en tronçons
-
1000 g d'eau
-
½ c. à café de gros sel
-
250 g de pois gourmands
-
200 g de riz
-
200 g de petits pois frais
-
350 g de crevettes cuites, décortiquées
-
20 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
3 brins de ciboule ciselés
-
6 brins de coriandre fraîche équeutés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1029.8 mg
Chất đạm
25.3 g
Calo
1654.3 kJ /
391.8 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
55.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°30
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de riz croustillante
45 phút
Risotto de saint-jacques aux algues
35 phút
Quenelles sauce nantua
35 phút
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 phút
Gnocchi aux épinards
1h 5 phút
Ravioli au veau et sauce crémeuse aux champignons
50 phút
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10 phút
Gratin de macaroni et fenouil
1h 5 phút
Chow mein aux crevettes
45 phút
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10 phút
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 phút
Risotto d'orge perlé à la feta
1h 5 phút