Crepes de frango com molho de iogurte

Crepes de frango com molho de iogurte

4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
8 unidades

Nguyên liệu

Molho de iogurte
  • folhas de hortelã
    1 c. sopa de
  • iogurte grego
    200 g
  • sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
    30 g
  • mostarda
    1 c. chá de
Crepes
  • manteiga
    90 g
  • leite
    400 g
  • farinha tipo 65
    140 g
  • ovos
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ untar
Recheio
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
    2
  • mostarda
    2 c. chá de
  • queijo feta
    150 g
  • espinafres baby
    100 g
  • funcho
    2 c. sopa de
  • sumo de laranja (½ unid. aprox.)
    20 g

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Calo 355.4 kcal / 1486.9 kJ
Chất đạm 20.6 g
Chất béo 21.2 g
Carbohydrate 20.4 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 10.8 g
Natri 568 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả