Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
massa folhada250 g
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
curgete cortada às rodelas150 g
-
espargos verdes cortados em pedaços100 g
-
espinafres100 g
-
manjericão só as folhas5 pés de
-
natas300 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
8 g
Calo
0 kJ /
254 kcal
Chất béo
21 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saudáveis
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPastéis de bacalhau
45 phút
Sonhos de bacalhau
1h 10 phút
Pastéis de massa tenra
3h
Empanadas de frango
2h 30 phút
Biscoitos para o cão e para o gato
30 phút
Lasanha de chouriço e salsicha
1h 5 phút
Pão rústico de azeitona
3h 15 phút
Bolachas de noz, azeitona e parmesão
50 phút
Nuggets
40 phút
Bolinhos de bacalhau
1h
Tostas sem glúten
1h 10 phút
Roscas de azeite (Taralli)
55 phút