Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
massa folhada250 g
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
curgete cortada às rodelas150 g
-
espargos verdes cortados em pedaços100 g
-
espinafres100 g
-
manjericão só as folhas5 pés de
-
natas300 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
8 g
Calo
0 kJ /
254 kcal
Chất béo
21 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saudáveis
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de alho-francês e camarão
1h 10 phút
Piza Margarita
2h 10 phút
Empanadas de atum
1h
Pão tibetano “Balep korkun”
1h 30 phút
Quiche Lorraine
45 phút
Crepes de frango com milho
1h 15 phút
Bola de alheira com espinafres
1h 10 phút
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3h 10 phút
Piza de Nápoles
50 phút
Pastéis recheados com carne
2h 15 phút
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút