Thiết bị & Phụ kiện
Sous-vide Miso Aubergine
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
aubergine cut in pieces (2 cm)300 g
-
sesame oil1 tsp
-
white miso paste to taste3 - 4 Tbsp
-
rice wine vinegar2 tsp
-
caster sugar2 tsp
-
salt2 tsp
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
spring onions thinly sliced (2 mm), for garnishing4 - 5
-
toasted sesame seeds for garnishing
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2868 mg
Chất đạm
5 g
Calo
575 kJ /
137 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Welcome to the World of Sous-vide
13 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEgg and Onion
25 phút
Asparagus with Romesco Sauce
30 phút
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1h 15 phút
Moi Moi
1h
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 phút
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1h 10 phút
Rice Salad with Vegetables
45 phút
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 phút
Pease Pudding
13h 10 phút
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Cauliflower Stuffed Parathas
45 phút