Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
400 g
Nguyên liệu
-
fresh coriander roots and stems included (see Tips)8 sprigs
-
red onion20 g
-
fresh tomato cut into halves, deseeded1
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
avocados ripe, flesh only3
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 400 g
Natri
202.9 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
4404.4 kJ /
1052.7 kcal
Chất béo
92.1 g
Chất xơ
49.8 g
Chất béo bão hòa
12.8 g
Carbohydrate
69.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHollandaise
15 phút
Chimichurri
5 phút
Herb and garlic dip
5 phút
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 phút
Traditional hommus
25h 5 phút
Spiced pear jam and chorizo
1h 35 phút
Mint sauce
5 phút
Tapenade
10 phút
Cucumber and mint raita
30 phút
Baked artichoke dip
35 phút
Nut and seed butter
10 phút
Lebanese-style hommus
13h 15 phút