Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
400 g
Nguyên liệu
-
fresh coriander roots and stems included (see Tips)8 sprigs
-
red onion20 g
-
fresh tomato cut into halves, deseeded1
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
avocados ripe, flesh only3
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 400 g
Natri
202.9 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
4404.4 kJ /
1052.7 kcal
Chất béo
92.1 g
Chất xơ
49.8 g
Chất béo bão hòa
12.8 g
Carbohydrate
69.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPlum sauce
55 min
Tomato ketchup
1 godz. 25 min
Mango, ginger and chilli chutney
25 godz. 10 min
Black tahini and beetroot hommus
1 godz. 10 min
Traditional hommus
25 godz. 5 min
Red onion relish
50 min
Avocado dressing
10 min
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 min
Fresh jalapeño dip
5 min
Caramelised onion jam gravy
2 godz. 5 min
Fermented beetroot and apple salsa
72 godz.
Quick béchamel sauce
15 min