Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bircher muesli

Bircher muesli
4.6 53 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 12h 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • rolled oats
    200 g
  • apple juice
    300 g
  • ground cinnamon
    1 pinch
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • whole mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, macadamias)
    40 g
  • desiccated coconut
    40 g
  • mixed dried fruit (e.g. figs, cranberries, dates)
    40 g
  • Granny Smith apple unpeeled, cored and cut into quarters (approx. 95 g)
    1
  • Greek-style natural yoghurt to serve
  • fresh mixed fruit (e.g. pomegranate, strawberries, blueberries), to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 40.6 mg
Chất đạm 6.8 g
Calo 1140.7 kJ / 271.6 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 7.7 g
Carbohydrate 25.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand
The Basic Cookbook 183 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 phút

Waffles

4.4(98)

25 phút

Shakshuka

4.8(627)

50 phút

Poached Eggs

4.9(53)

15 phút

Fluffy ricotta pancakes

4.7(61)

35 phút

Better-for-you banana pancakes

4.7(265)

30 phút

Shakshuka in the Varoma

4.5(24)

30 phút

Gluten free waffles with maple bacon

4.8(35)

1h

Sunday morning breakky bake

4.6(21)

1h 15 phút

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(68)

10 phút

Cafe-style miso mushrooms

4.8(57)

25 phút

Savoury crêpes

4.4(36)

45 phút

 Hiển thị tất cả