Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette

Omelette
3.7 88 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • eggs
    6
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    2 pinches
  • cheddar cheese cut into cubes (3 cm)
    20 - 40 g
  • red onion
    ¼
  • olive oil or butter
    20 g
  • ham
    40 g
  • cherry tomatoes cut into quarters
    4
  • button mushrooms stalks removed, cut into quarters
    4
  • fresh baby spinach leaves
    10
  • water
    500 g
  • avocado flesh only, cut into thin slices (optional)
    ½
  • fresh parsley for garnishing
    1 sprig

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 735.5 mg
Chất đạm 32.4 g
Calo 2032.9 kJ / 484 kcal
Chất béo 37.3 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 10.9 g
Carbohydrate 2.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 183 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pumpkin pie porridge

4.1(80)

20min

Melon smoothie bowl

4.3(12)

50min

Kedgeree

4.5(34)

45min

Almond milk to almond pancakes

4.3(10)

30min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

4.8(43)

1h

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1h 5min

Cold and flu tea bombs

5.0(9)

6h 25min

Matcha baked oats

3.9(9)

40min

Poached Eggs

4.6(87)

15min

Caprese omelette

3.9(19)

30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

4.9(9)

15min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25min

 Hiển thị tất cả