![Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5d3919fe-3dde-4973-a889-5f0dd493af8c/Derivates/bf776166-f0dd-46ef-8b79-f4200ff5795e.jpg)
Các phiên bản tương thích
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Salsa de nuez de la India
- 100 g de nuez de la india
- agua, cantidad suficiente para cubrir
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de caldo de verduras (ver tip)
Verduras horneadas
- 600 g de verduras, mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
- 50 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
- 1 cda de garam masala, (mezcla de especias)
- 2 dientes de ajo, pelados
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1073 kJ / 256 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 9 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 1.3 g
- Natri
- 9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Tortas ahogadas de pollo
30min
Ensalada de quinoa
25 Min
Ensalada de sobras de pollo y kimchi
15 dk
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Coliflores gratinadas
25 Min
Chalupitas de pepino y atún
20 dk
Ensalada Niçoise
1 Std.
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 dk
Champiñones Rellenos
30min