Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

4.7 1.6K đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

6 raciones

Nguyên liệu

300 - 350 g de ramilletes de brócoli
200 g de pimiento rojo en trozos
1 manzana Granny Smith (sin piel ni pepitas), en trozos de 2 cm
30 g de piñones
25 g de aceite de oliva virgen extra
15 g de vinagre
½ cucharadita de azúcar
2 cucharaditas de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 2.9 g

Calo 507 kJ / 121 kcal

Chất béo 8.24 g

Chất xơ 8.98 g

Carbohydrate 8.94 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ensaladas de Verano 10 Công thức
Tây Ban Nha

Entonces Ahora Siempre 50 Công thức
Tây Ban Nha

Talleres de cocina 23 Công thức
Tây Ban Nha

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Công thức
Tây Ban Nha

Todo el año 26 Công thức
Tây Ban Nha

Todo verde 15 Công thức
Tây Ban Nha

TODO VERDE 14 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boquerones en vinagre

48h

Ensalada de pollo con aguacate

30 phút

Aguachile de camarón

15 phút

Pan camembert

2h 30 phút

Tartar de fuet

30 phút

Barritas de queso y romero (sin gluten)

1h 30 phút

Ensalada tabulé

1h 20 phút

Ensalada de lentejas con bacalao

10 phút

Bao buns negros con calamares

40 phút

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

1h 40 phút

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 phút

Verduras al vapor con kéfir

45 phút

Hiển thị tất cả