Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bœuf coco

Bœuf coco
3.9 108 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g d'échalotes
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g gingembres frais
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 800 g de paleron de bœuf coupé en morceaux (3 cm)
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à soupe de coriandre en poudre
  • 1 c. à café rase de noix de muscade en poudre
  • ½ c. à café de sel
  • quelques feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 385.8 mg
Chất đạm 61.3 g
Calo 3115 kJ / 749.8 kcal
Chất béo 52.3 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 25.8 g
Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - novembre vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(47)

1h 35 phút

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

4.3(126)

1h 5 phút

Filet mignon aux pruneaux

4.4(189)

1h

Poulet à la jamaïcaine

4.7(121)

1h 40 phút

Rôti de veau à l'italienne

4.6(177)

1h 15 phút

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

4.3(134)

1h 5 phút

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

4.5(222)

1h

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

4.4(103)

1h 15 phút

Hachis parmentier à la courgette

4.2(810)

1h 20 phút

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

4.1(230)

2h 10 phút

Rôti de filet mignon farci, purée de chou-fleur au romarin

4.4(247)

1h 5 phút

Poulet au vin rouge

4.5(291)

55 phút

 Hiển thị tất cả