Thiết bị & Phụ kiện
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
200 g de garbanzos secos
-
440 g de agua
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
500 g de filete de bacalao, fresco, en bastones (2 cm500 g de filetes de huachinango en bastones (2 cm x 5 cm)
-
20 g de cebolla
-
450 g de pulpa de calabaza de castilla pelado y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco solamente las hojas
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
1943 mg
Chất đạm
113 g
Calo
5073 kJ /
1211 kcal
Chất béo
51 g
Chất xơ
25 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
68 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SABORES DE OTOÑO
16 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJalapeño poppers
1h
Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)
2h
Macarrones con merengue suizo
1h 10 phút
Barks de yogur congeladas
3h
Snack pre-entreno de dátil y chocolate
15 phút
Barritas de avena y matcha al horno
40 phút
Bolitas de dátil y nuez
20 phút
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1h 20 phút
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 phút
Botana fresca de surimi
10 phút
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 phút
Éclairs salados
Không có đánh giá