Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Poivrons farcis
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g d'échalotes
-
2 gousses d'ail
-
600 g de courgettes coupées en morceaux
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3 poivrons rouges3 poivrons jaunes
-
400 g de fromage blanc maigre en faisselle et bien égoutté
-
30 g de chapelure
-
50 g de parmesan râpé (không bắt buộc)
-
1 œuf
-
1 jaune d'œuf
-
3 c. à soupe de persil frisé frais haché
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 pincée de piment d'Espelette (không bắt buộc)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19 g
Calo
1298 kJ /
312 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Légumes farcis
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Tatin d'aubergine
1h 5 phút
Tarte chèvre, pomme et oignon
2h 15 phút
Crumble d'endives au roquefort
1h 5 phút
Macaroni à la montagnarde
45 phút
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
25 phút
Omelette aux champignons et aux herbes
30 phút
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 phút
Riz fondant aux légumes
25 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Œufs cocotte à la florentine
50 phút
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10 phút
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h