Thiết bị & Phụ kiện
Pasta z pieczarek i słonecznika
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
100 g ziaren słonecznika uprzednio opłukanych
-
260 g wody
-
10 g białego wina, półwytrawnego (không bắt buộc)
-
100 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g sosu sojowego (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
257.3 mg
Chất đạm
4.8 g
Calo
445.8 kJ /
106.5 kcal
Chất béo
7.5 g
Chất xơ
16.7 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSłodko-kwaśny sos z cukinii i papryki
9 godz.
Pesto z bakłażana
20 min
Salsa z pomidorów i kolendry
1 godz. 5 min
Pasta z prażonego słonecznika
10 min
Sos holenderski
15 min
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15 min
Pasztet sojowy z pistacjami
15 godz.
Masło kurkowe
1 godz. 5 min
Dip z suszonych pomidorów
15 min
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 min