Thiết bị & Phụ kiện
Barres de céréales (Ben) Métrique
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
16 morceaux
Nguyên liệu
-
225 g d'amandes crues entières
-
285 g de flocons d'avoine
-
60 g de noix de cajou brutes
-
60 g de flocons de noix de coco non sucrée
-
510 g de dattes Medjool dénoyautées
-
225 g d'eau
-
85 g de bleuets séchés
-
85 g de cerises séchées
-
60 g de canneberges séchées
-
60 g de graines de citrouille
-
30 g de baies de goji séchées
-
2 c. à thé de cannelle moulue
-
1 c. à thé de gingembre moulu séché
-
1 c. à thé de noix de muscade en poudre
-
1 pincée de clous de girofle moulus
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 morceau
Natri
13 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1443 kJ /
345 kcal
Chất béo
57 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Les essentiels en grès
19 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 phút
Boules aux dattes et aux noix
20 phút
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1h 40 phút
Hot Dogs au fromage et au chili
Không có đánh giá
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1h 20 phút
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 phút
Champignons farcis à la saucisse
Không có đánh giá
Brownies au fudge
50 phút
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
45 phút
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 phút
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Không có đánh giá
Mini-burgers
1h 50 phút