Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

4.0 240 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Möhren in Stücken
100 g
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Emmentaler in Stücken
50 g
Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
2
Saure Sahne
50 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portionen

Chất đạm 37 g

Calo 1545 kJ / 368 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 4.7 g

Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fischcurry

Fischcurry

45 phút

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1h

California Roll (Inside-out-Sushi)

California Roll (Inside-out-Sushi)

1h 15 phút

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40 phút

Lachs mit Porree und Currysauce

Lachs mit Porree und Currysauce

1h

Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse

Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse

50 phút

Forelle mit Linsensalat

Forelle mit Linsensalat

1h 15 phút

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

45 phút

Graved Lachs

Graved Lachs

48h

Muscheln in Weißweinsud

Muscheln in Weißweinsud

35 phút

Stielmus-Untereinander

Stielmus-Untereinander

50 phút

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45 phút

Hiển thị tất cả