Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat
4.0 240 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Möhren in Stücken
    100 g
  • rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
    1
  • Zucchini in Stücken
    150 g
  • Thunfisch, in Lake abgetropft
    1 Dose
  • Oliven, schwarz, entsteint
    50 g
  • Emmentaler in Stücken
    50 g
  • Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
    2
  • Saure Sahne
    50 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portionen

Chất đạm 37 g
Calo 1545 kJ / 368 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 4.7 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

4.2(456)

40 phút

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.6(21)

1h

Grünkohl-Kartoffel-Gratin mit Lachs

Grünkohl-Kartoffel-Gratin mit Lachs

4.5(404)

1h 10 phút

Chowder

Chowder

4.6(81)

45 phút

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

4.1(61)

1h

Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce

Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce

4.1(14)

30 phút

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

4.3(592)

35 phút

Thunfisch mit Kartoffelragout

Thunfisch mit Kartoffelragout

4.0(45)

50 phút

Fisch-Tacos

Fisch-Tacos

3.5(2)

45 phút

Thunfisch-Spaghetti

Thunfisch-Spaghetti

4.2(95)

45 phút

Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce

Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce

5.0(4)

1h 20 phút

Matjesfilets in Rotweinsud

Matjesfilets in Rotweinsud

4.8(28)

12h

 Hiển thị tất cả