Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Caprese Egg White Omelette (Metric)

Caprese Egg White Omelette (Metric)
4.1 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Gruyère cheese cubed
    85 g
  • tomatoes cored, deseeded and quartered
    115 g
  • basil leaves, fresh plus extra to garnish
    8
  • water
    595 g
  • egg whites from large eggs
    5
  • salt to taste
  • black pepper, ground to taste
  • balsamic glaze to drizzle (see Tip)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 2 portions

Natri 986 mg
Chất đạm 40 g
Calo 1933 kJ / 462 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 17 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
French Toast

French Toast

5.0(1)

40 phút

Baked Beans with Maple Syrup

Baked Beans with Maple Syrup

4.3(8)

31h 5 phút

Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

5.0(3)

1h 15 phút

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.0(2)

15 phút

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8h

Crêpes

Crêpes

5.0(8)

1h 15 phút

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

3.6(8)

30 phút

Greek Yogurt

Greek Yogurt

3.0(2)

11h 40 phút

Caprese Frittata

Caprese Frittata

5.0(2)

30 phút

Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.4(5)

30 phút

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

5.0(8)

1h 25 phút

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55 phút

 Hiển thị tất cả