Thiết bị & Phụ kiện
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
large eggs cold6
-
water to fill to 1 liter mark
-
tomatoes deseeded and quartered16 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish10
-
salt divided, to taste¾ tsp
-
ground black pepper plus extra to garnish¼ tsp
-
bread6 slices
-
ripe avocados peeled, deseeded and diced3
-
cherry tomatoes to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
434 mg
Chất đạm
15 g
Calo
1682 kJ /
402 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
11 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoosted Breakfast Muffins
1h
Sourdough Starter Discard Scones
30 phút
Granola
55 phút
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 phút
Protein Boosted Acai Smoothie
10 phút
Fresh Orange Juice
5 phút
Superfood Breakfast Muffins
1h
Two Second Breakfast
5 phút
Black Forest Crepes
1h 15 phút
Breakfast Smoothie
5 phút
Citrus Kick
5 phút
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 phút