Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
700 - 800 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
150 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 g masła
-
100 g liści szpinaku, mrożonych100 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego (patrz wskazówka)
-
600 - 700 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno posiekane, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
935.7 mg
Chất đạm
4.3 g
Calo
794.8 kJ /
189.8 kcal
Chất béo
14.2 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
8.8 g
Carbohydrate
12.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15 phút
Orientalna zupa z owocami morza
40 phút
Barszcz na zakwasie z uszkami
123h 50 phút
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 phút
Krem z suszonych grzybów
55 phút
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 phút
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10 phút
Tantanmen Ramen
45 phút
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30 phút
Zupa krem z topinamburu
2h 10 phút
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 phút
Wigilijna zupa migdałowa
35 phút