Thiết bị & Phụ kiện
Lebanese-style hommus
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 13h 15 phút
800 g
Nguyên liệu
-
dried chickpeas250 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
water plus to soak and rinse1000 g
-
freshly squeezed lemon juice to taste80 - 100 g
-
tahini100 g
-
garlic clove to taste1
-
sea salt to taste1 tsp
-
ice cubes80 g
-
olive oil to drizzle1 - 2 tbsp
-
ground cumin to sprinkle½ tsp
-
paprika to sprinkle½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 800 g
Natri
3362.5 mg
Chất đạm
69.2 g
Calo
7323.9 kJ /
1750.5 kcal
Chất béo
89.4 g
Chất xơ
40.6 g
Chất béo bão hòa
11.8 g
Carbohydrate
187 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken liver pâté
2h 20 phút
Coriander pesto
5 phút
Sage and black garlic butter
10 phút
Honey, soy and mustard marinade
5 phút
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 phút
Miso dressing
5 phút
Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)
1h
Greek Fava dip
50 phút
Tomato and onion gravy (South African)
25 phút
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 phút
Chilli and apple jelly
4h 15 phút
Apple cider dressing
5 phút