Lebanese-style hommus

Lebanese-style hommus

4.6 22 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 13h 15 phút
800 g

Nguyên liệu

  • dried chickpeas
    250 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • water plus to soak and rinse
    1000 g
  • freshly squeezed lemon juice to taste
    80 - 100 g
  • tahini
    100 g
  • garlic clove to taste
    1
  • sea salt to taste
    1 tsp
  • ice cubes
    80 g
  • olive oil to drizzle
    1 - 2 tbsp
  • ground cumin to sprinkle
    ½ tsp
  • paprika to sprinkle
    ½ tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 800 g

Natri 3362.5 mg
Chất đạm 69.2 g
Calo 7323.9 kJ / 1750.5 kcal
Chất béo 89.4 g
Chất xơ 40.6 g
Chất béo bão hòa 11.8 g
Carbohydrate 187 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả