Thiết bị & Phụ kiện
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 khẩu phần
Nguyên liệu
Bột bao
-
sữa hạnh nhân160 gam
-
bột ngô120 gam
-
bột mì đa dụng80 gam
-
bột tỏi1 thìa cà phê
-
muối biển1 thìa cà phê
-
bột tiêu đen¼ thìa cà phê
Sốt
-
nhánh tỏi5
-
gừng tươi bỏ vỏ, thái lát tròn (2 mm)10 gam
-
đường nâu60 gam
-
giấm gạo60 gam
-
si-rô lá phongsi rô cây thùa60 gam
-
gochujang (tương ớt Hàn Quốc) nêm nếm30 - 50 gam
-
tương cà30 gam
-
dầu mè20 gam
-
nước tương đặc20 gam
Cơm và súp lơ
-
nước1000 gam
-
muối biển1 ½ thìa cà phê
-
gạo trắng hạt dài300 gam
-
súp lơ xanh350 gam
Đậu phụ
-
dầu thực vật để chiên
-
đậu phụ loại cứng ép nước (xem mẹo nhỏ), cắt khối (2 cm)400 gam
-
vừng để trang trí
-
hành lá thái lát mỏng (5 mm), để trang trí2 nhánh
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Chất đạm
30 g
Calo
3791 kJ /
900 kcal
Chất béo
24 g
Carbohydrate
135 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Món chay
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRau củ hầm đậu mắt đen
Không có đánh giá
Pasta rau củ mùa đông
Không có đánh giá
Mì pasta với ragout rau củ
Không có đánh giá
Cải ngồng xào tỏi
Không có đánh giá
Đậu rồng xào tỏi
Không có đánh giá
Rau muống xào tỏi
20 phút
Điều xào cần tỏi
20 phút
Súp dưa chuột
Không có đánh giá
Pizza bianca
40 phút
Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino
35 phút
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Không có đánh giá
Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng
Không có đánh giá