Thiết bị & Phụ kiện
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 khẩu phần
Nguyên liệu
-
củ cà rốt cắt miếng nhỏ1
-
củ hành tây cắt đôi1
-
nhánh tỏi1
-
dầu ô liu20 gam
-
nước400 gam
-
cà chua chín cắt làm bốn800 gam
-
sốt cà chua30 gam
-
bột súp rau củ2 thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng1
-
bí ngòi cắt lát mỏng200 gam
-
đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi150 gam
-
nấm tươi thái miếng200 gam
-
phô mai feta cắt khối 2 cm200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
cỏ xạ hương khô1 thìa cà phê
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)350 gam
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Natri
822.3 mg
Chất đạm
11.9 g
Calo
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
36.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Món chay
10 Công thức
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCải Thìa Baby Xào
Không có đánh giá
Đậu Rồng Xào Ớt
15 phút
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Không có đánh giá
Sốt Bolognese Thuần Chay
50 phút
Burger Thuần Chay
Không có đánh giá
Thịt Viên Chay
Không có đánh giá
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Không có đánh giá
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Không có đánh giá
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Không có đánh giá
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Không có đánh giá
Dhal Nước Cốt Dừa
Không có đánh giá
Rau củ hầm đậu mắt đen
Không có đánh giá