Thiết bị & Phụ kiện
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 khẩu phần
Nguyên liệu
-
củ cà rốt cắt miếng nhỏ1
-
củ hành tây cắt đôi1
-
nhánh tỏi1
-
dầu ô liu20 gam
-
nước400 gam
-
cà chua chín cắt làm bốn800 gam
-
sốt cà chua30 gam
-
bột súp rau củ2 thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng1
-
bí ngòi cắt lát mỏng200 gam
-
đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi150 gam
-
nấm tươi thái miếng200 gam
-
phô mai feta cắt khối 2 cm200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
cỏ xạ hương khô1 thìa cà phê
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)350 gam
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Natri
822.3 mg
Chất đạm
11.9 g
Calo
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
36.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Món chay
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRau củ hầm đậu mắt đen
Không có đánh giá
Pasta rau củ mùa đông
Không có đánh giá
Mì pasta với ragout rau củ
Không có đánh giá
Cải ngồng xào tỏi
Không có đánh giá
Đậu rồng xào tỏi
Không có đánh giá
Rau muống xào tỏi
20 phút
Điều xào cần tỏi
20 phút
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
Không có đánh giá
Súp dưa chuột
Không có đánh giá
Pizza bianca
40 phút
Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino
35 phút
Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng
Không có đánh giá