Cơm cà ri tôm

Cơm cà ri tôm

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 khẩu phần

Nguyên liệu

  • đậu Hà Lan đông lạnh
    50 gam
  • bột cà ri
    35 gam
  • cà rốt gọt vỏ, thái hạt lựu (1 cm)
    150 gam
  • gạo vo sạch
    200 gam
  • quả trứng gà, cỡ trung bình ở Châu Âu (53-63 g) đánh nhẹ
    2
  • nước
    1200 gam
  • hành tây cắt làm tư
    70 gam
  • dầu thực vật
    10 gam
  • tôm sú tươi, bóc vỏ cắt miếng (2 cm) (xem mẹo)
    100 gam
  • dứa gọt vỏ, cắt miếng (2 cm)
    30 gam
  • rượu gạo
    ½ thìa cà phê
  • nước mắm
    1 thìa cà phê
  • muối biển
    ½ thìa cà phê

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 18 g
Calo 1306 kJ / 312 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 10 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả