Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
4.5 20 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • large eggs cold
    4
  • water divided, plus extra to fill to 1 liter mark
    36 ½ oz
  • cremini mushrooms sliced
    5 oz
  • fresh shiitake mushrooms sliced
    5 oz
  • unsalted butter cold, in 1 cube
    1 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)
    3 oz
  • soy sauce
    ½ oz
  • old fashioned rolled oats
    7 oz
  • vegetable stock
    32 oz
  • salt to taste
    1 pinch
  • vinegar
    2 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 891 mg
Chất đạm 17 g
Calo 1607 kJ / 384 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eggscellent Egg Cooker 5 Công thức
Hoa Kỳ
Simple Ideas 179 Công thức
Hoa Kỳ
Simply PreClean 5 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10 phút

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9(10)

8h

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(43)

4h 15 phút

Kale (Stem) Juice

4.3(17)

5 phút

Vegan Huevos Rancheros

4.4(22)

4h 45 phút

Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.4(21)

12h

Easy Coddled Eggs

4.3(10)

35 phút

Fright Night Egg Eyes

Không có đánh giá

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

5.0(3)

30 phút

Strawberry Protein Shake

5.0(1)

10 phút

Poached Eggs

4.1(8)

15 phút

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

4.0(1)

25 phút

 Hiển thị tất cả