Thiết bị & Phụ kiện
Bolitas energéticas de plátano
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 pieza
Nguyên liệu
-
30 g de almendras, crudas
-
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
-
20 g de granola
-
30 g de grano de mijo, inflado
-
130 g plátano macho maduro en trozos
-
1 cdita extracto de vainilla natural
-
20 g harina de coco
-
1 cdita mantequilla de cacahuate
-
1 pizca de canela en polvo (không bắt buộc)
-
grano de mijo, inflado para acompañar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pieza
Natri
3 mg
Chất đạm
2 g
Calo
310 kJ /
74 kcal
Chất béo
2.4 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SABORES DE VERANO
15 Công thức
Mexico
Mexico
Snacks y Bebidas
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolitas de fresa enchilada
1h 15 phút
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Empanadas de res
1h 10 phút
Hot cakes con frutos secos
15 phút
Botana fresca de surimi
10 phút
Esquites
30 phút
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10 phút
Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel
10 phút
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1h 10 phút
Gyoza (dumplings)
1h 30 phút
Snack pre-entreno de dátil y chocolate
15 phút
Conejitos rellenos de ensalada de huevo
1h