Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de almendras, crudas
- 30 g de orejones o chabacanos deshidratados
- 20 g de granola
- 30 g de grano de mijo, inflado
- 130 g plátano macho maduro en trozos
- 1 cdita extracto de vainilla natural
- 20 g harina de coco
- 1 cdita mantequilla de cacahuate
- 1 pizca de canela en polvo
- grano de mijo, inflado, para acompañar
- Dinh dưỡng
- trên 1 pieza
- Calo
- 310 kJ / 74 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 2.4 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1.2 g
- Natri
- 3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96 Std. 20 Min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Esquites
30 Min
Barritas de avena y moras
30 Min
Muffins de jamón y queso
45 Min
Gyozas japonesas
50 Min
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
40 Min
Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)
2 Std.
Triangulitos de manzana con trufas de 2 quesos y uva
30 Min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50 Min
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
Không có đánh giá
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min