Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porciones

Nguyên liệu

200 g de trigo sarraceno
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
3 ramitas de cebollín en trozos
3 ramitas de perejil solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
½ cdita de sal o al gusto
1200 g agua
½ cdita sal
100 g queso feta cut in cubes

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 634 mg

Chất đạm 10 g

Calo 1495 kJ / 357 kcal

Chất béo 17 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SABORES DE VERANO 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Guisantes con jamón

30 min

Tostadas de Pollo con Rajas

40 min

Pisto para dos

20 min

Ensalada de arroz salvaje

35 godz.

Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo

10 min

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30 min

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1 godz. 50 min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 godz. 10 min

Falafel

1 godz.

Pastel de atún

4 godz. 55 min

Salpicón de legumbres con palitos de surimi

10 min

Huevos duros en salsa verde

40 min

Hiển thị tất cả