Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
4.5 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
  • 1 diente de ajo pelado
  • 3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
  • 1 - 2 pizca de sal o al gusto
  • 100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 179 mg
Chất đạm 9 g
Calo 912 kJ / 218 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SABORES DE VERANO 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

4.0(1)

15 phút

Torrijas saladas Tonnato

1.0(1)

40 phút

Tiradito de pescado y chile de árbol

4.6(13)

10 phút

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

4.3(3)

15 phút

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

4.3(38)

30 phút

Quiche de setas con guajillo

4.8(52)

1h 30 phút

Aguacates rellenos de atún

4.3(40)

10 phút

Totopos con requesón

4.8(17)

1h 20 phút

Ceviche peruano

4.5(26)

1h 15 phút

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

4.3(75)

30 phút

Crêpes de gazpacho

4.4(13)

1h

Crêpes de sarraceno con salmón

3.6(19)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả