Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g de agua
- 25 g de levadura prensada fresca
- 10 g de miel
- 500 g de harina de espelta
-
300
g de harina de centeno
hoặc 300 g de harina integral de centeno - 2 ½ cucharaditas de sal
- 50 g de pipas de girasol
- Dinh dưỡng
- trên 1 rebanada
- Calo
- 541 kJ / 129 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 2 g
- Chất xơ
- 1.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Coca de ensaimada con sobrasada
10h 30 min
Palitos de queso y orégano
2 Std.
Tequeños
45 dk
Empanadilla XXL con pisto y atún
2h 10min
Hojaldre de setas y beicon
1h
Nuggets de pavo y yogur
40 min
Pañuelos carbonara
35 min
Bocaditos de pizza y pepperoni
1j 15 menit
Empanada de setas al cabrales
4h
Empanadillas de maíz y beicon
2sa 30 dk
Tartaletas de queso soufflé
35 min
Pizza armenia (lehmeyun)
1 Std. 30 Min