Pappa al pomodoro con verdurine

Pappa al pomodoro con verdurine

4.3 10 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
10 porzioni

Nguyên liệu

Pappa al pomodoro
  • 100 g di pane toscano a fette
  • 2 spicchi di aglio sbucciati
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 5 g zucchero
  • 350 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Verdure
  • 30 g di scalogno
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 100 g di melanzane a tocchetti (1 cm)
  • 80 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm)
  • 50 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (2 cm circa)
  • 100 g di zucchine a tocchetti (1 cm)
  • 3 foglie di basilico fresche lavate
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere (không bắt buộc)
  • 1 pizzico di sale

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 0 mg
Chất đạm 4.6 g
Calo 580.6 kJ / 139 kcal
Chất béo 5.1 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 23.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả