Thiết bị & Phụ kiện
Tortilla thai rellena de pollo
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
20 g de aceite de oliva y 3 cdas más para la sartén
-
1 diente de ajo pelado
-
250 g de muslos de pollo, sin hueso, y sin piel, en tiras (2 cm)250 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras (2 cm)
-
100 g de cebolla cambray en rodajas (3 mm)
-
10 g de azúcar morena
-
100 g de jitomate cherry en mitades
-
50 g de germen de soya fresco
-
6 - 8 ramitas de cilantro fresco picadas y un poco más para decorar
-
20 g de salsa de chiles dulce o salsa agridulce oriental
-
5 g de jugo de limón recién exprimido
-
4 huevos
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
½ cdita de sal, o al gusto10 g de salsa de pescado
-
10 g de salsa de soya
-
1 chile rojo, fresco (không bắt buộc) en rodajas finas, para decorar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1025 mg
Chất đạm
46 g
Calo
2614 kJ /
624 kcal
Chất béo
41 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Práctico y Creativo
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada Arcoíris para la Recuperación
25 phút
Brazo de patata
45 phút
Ensalada de quinoa
25 phút
Pastel de calabacín y bonito
4h
Ensalada de arroz salvaje
35h
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 phút
Patatas con salsa de cabrales
50 phút
Coliflores gratinadas
25 phút
Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)
15 phút
Mejillones al vapor con salsa picante
45 phút
Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)
50 phút
Nachos con frijoles y guacamole
35 phút