Thiết bị & Phụ kiện
Frittata de pollo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
300 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras delgadas
-
10 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
-
1 cdita de paprika
-
1 cditas de sal o al gusto
-
100 g de pimientos rojos en tiras (1x4 cm)
-
100 g de cebolla cambray en rodajas (aprox. 2 mm)
-
60 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
-
4 huevos
-
60 g de leche
-
6 - 8 ramita de cebollín picado y un poco más para decorar
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
50 g de jitomates cherry en mitades
-
500 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1041 mg
Chất đạm
30 g
Calo
1065 kJ /
254 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Práctico y Creativo
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuisantes con jamón
30 phút
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Pisto para dos
20 phút
Ensalada de arroz salvaje
35h
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 phút
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 phút
Chile ancho relleno de frijol y plátano
1h 50 phút
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10 phút
Falafel
1h
Pastel de atún
4h 55 phút
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10 phút
Huevos duros en salsa verde
40 phút