Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pește în sos de curry

Pește în sos de curry
3.4 20 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porție
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ceapă tăiată jumătăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    400 g
  • ulei vegetal
    20 g
  • praz tăiat felii (1 cm)
    100 g
  • pudră de curry puțin picant
    3 lingurițe
  • apă
    100 g
  • lapte de cocos
    400 g
  • sare fină
    1 linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    ½ linguriță
  • file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)
    500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 25 g
Calo 1490 kJ / 359 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cine rapide 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

4.0(2)

40min

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(6)

35min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40min

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Orez cu ciuperci și somon

4.3(3)

30min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20min

Midii în stil marinăresc

Nenhuma avaliação

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nenhuma avaliação

Caracatiță "à Lagareiro"

4.7(3)

1h 30min

 Hiển thị tất cả