Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
3.5 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 - 600 g de betabeles pelados y en trozos (ver sugerencia)
  • 400 g de lentejas naranjas lavadas y escurridas
    400 g de lentejas
  • 500 g de agua
  • 30 g de cebolla cambray (el bulbo), en trozos
  • 5 ramitas de perejil (solo las hojas y parte del tallo)
  • 90 g de aceite de oliva extra virgen
  • 45 g de vinagre de vino tinto
    45 g de vinagre, de su preferencia
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1067 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1653 kJ / 395 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Práctico y Creativo 60 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Croquetas de jamón serrano

4.1(31)

10h

Cazuela de queso con chorizo

4.6(13)

40 phút

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

4.5(77)

35 phút

Bowl de pollo Shawarma

4.7(32)

1h

Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza

4.5(43)

20 phút

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

4.5(18)

30 phút

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

4.7(43)

15 phút

Pakora de berenjena con salsa de yogur

4.3(27)

1h

Ensalada de surimi

4.4(34)

10 phút

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

4.3(75)

30 phút

Crêpes de gazpacho

4.4(13)

1h

Crêpes de sarraceno con salmón

3.6(19)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả