Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
500 - 600 g de betabeles pelados y en trozos (ver sugerencia)
-
400 g de lentejas400 g de lentejas naranjas lavadas y escurridas
-
500 g de agua
-
30 g de cebolla cambray (el bulbo), en trozos
-
5 ramitas de perejil (solo las hojas y parte del tallo)
-
90 g de aceite de oliva extra virgen
-
45 g de vinagre, de su preferencia45 g de vinagre de vino tinto
-
1 cdita de sal o al gusto
-
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1067 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1653 kJ /
395 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Práctico y Creativo
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTaquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15 phút
Repollo salteado
25 phút
Tacos de camarón de la Viga
40 phút
Papa rellena de chorizo vegetariano
1h 15 phút
Nidos de papa con salmón y crema
2h 40 phút
Ensalada gaucha
20 phút
Pan plano con dip de hierbas y nueces
2h 35 phút
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 phút
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 phút
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 phút