Thiết bị & Phụ kiện
Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 - 3 branches de menthe fraîche effeuillées
-
le zeste d'un citron jaune
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type carnaroli ou arborio
-
60 g de vin blanc
-
750 g d'eau
-
150 g de petits pois surgelés
-
250 g de filet de cabillaud coupé en morceaux (3-4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
40 g de beurre coupé en morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
438 mg
Chất đạm
19.8 g
Calo
2125 kJ /
507.8 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
64.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Faciles ou créatives
60 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArancini aux restes de poulet et de risotto
1h 20 phút
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1h 30 phút
Lasagne chèvre et courgette
1h
Gratiné de cannelloni au vert
1h 45 phút
Salade de pâtes aux asperges
50 phút
Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer
50 phút
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Risotto au calamar
1h 30 phút
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 phút
Risotto printanier
1h
Riz au pak-choï et jambon
40 phút
Sauté de champignons
55 phút