Thiết bị & Phụ kiện
Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 - 3 branches de menthe fraîche effeuillées
-
le zeste d'un citron jaune
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type carnaroli ou arborio
-
60 g de vin blanc
-
750 g d'eau
-
150 g de petits pois surgelés
-
250 g de filet de cabillaud coupé en morceaux (3-4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
40 g de beurre coupé en morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
438 mg
Chất đạm
19.8 g
Calo
2125 kJ /
507.8 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
64.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Faciles ou créatives
60 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrozotto au magret fumé et au fromage de brebis
30 Min
One pot pasta, spaghetti aux légumes
35 Min
Ravioli au bœuf
2 Std. 30 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 Min
Lasagne aux légumes
1 Std.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 Std.
Sauté de champignons
55 Min
Macaroni à la montagnarde
45 Min
Conchiglioni aux boulettes de viande
1 Std.
Fettuccine al ragù
1 Std. 10 Min