Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crema de espárragos verdes con piñones picantes

Crema de espárragos verdes con piñones picantes
4.7 49 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 - 3 manojos de espárragos verdes gruesos (aprox. 1000 g)
  • 2 dientes de ajo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 10 g de azúcar
  • 100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
  • 150 g de patata en trozos
  • 100 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
  • 400 g de agua
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 10 g de zumo de limón
  • 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en rodajas de 1 mm
  • 2 cucharadas de piñones crudos
  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 150 g de nata

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 443.7 mg
Chất đạm 8 g
Calo 1583 kJ / 376 kcal
Chất béo 30.2 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 15.2 g
Carbohydrate 23.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema fría de manzana al curry

4.3(62)

5h 40 phút

Crema verde de verduras

4.7(73)

45 phút

Gazpacho de mango

4.4(182)

15 phút

Crema San Germán

4.6(234)

40 phút

Gazpacho verde

4.4(102)

10 phút

Crema de pepino y aguacate

4.2(308)

5 phút

Crema de calabacín y aguacate

4.1(626)

30 phút

Sopa de pimiento rojo y calabacín

4.4(445)

30 phút

Sopa cremosa versátil

4.8(1.8K)

45 phút

Sopa fría de melón

4.1(134)

10 phút

Vichyssoise

4.6(969)

2h 20 phút

Vichyssoise de apio

4.7(175)

40 phút

 Hiển thị tất cả