Thiết bị & Phụ kiện
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
1100 g d'eau
-
½ c. à café de sel et 1-2 pincées
-
200 g de riz basmati
-
400 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
250 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de paprika en poudre
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
180 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
60 g d'olives vertes dénoyautées
-
1 c. à café de fond de volaille maison½ cube de bouillon de poule
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1012.3 mg
Chất đạm
29 g
Calo
1687.5 kJ /
403.3 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
43.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Faciles ou créatives
60 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25min
Agneau confit aux pruneaux
1h 40min
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
Nenhuma avaliação
Ravioli au bœuf
2h 30min
Stifado de bœuf
1h 30min
Pastilla
2h 20min
Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave
55min
Burger de poulet à l'indienne
4h
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1h 10min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
1h