Parmentier de dinde aux patates douces

Parmentier de dinde aux patates douces

3.1 15 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 1000 g de patates douces coupées en morceaux
  • 300 g d'épinards frais
  • 200 g d'oignons jaunes coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'huile végétale
  • 400 g de tomates concassées en conserve
    400 g de tomates, fraîches, coupées en morceaux
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 4 - 6 pincées de poivre moulu
  • 700 g de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux
  • 150 g de lardons fumés
  • 15 g de beurre (không bắt buộc) coupé en morceaux
  • 1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1281 mg
Chất đạm 54 g
Calo 2879.8 kJ / 683.3 kcal
Chất béo 22.5 g
Chất xơ 11.3 g
Chất béo bão hòa 7.5 g
Carbohydrate 65.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả