Thiết bị & Phụ kiện
Parmentier de dinde aux patates douces
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1000 g de patates douces coupées en morceaux
-
300 g d'épinards frais
-
200 g d'oignons jaunes coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
400 g de tomates, fraîches, coupées en morceaux400 g de tomates concassées en conserve
-
1 ½ c. à café de sel
-
4 - 6 pincées de poivre moulu
-
700 g de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux
-
150 g de lardons fumés
-
15 g de beurre (không bắt buộc) coupé en morceaux
-
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1281 mg
Chất đạm
54 g
Calo
2879.8 kJ /
683.3 kcal
Chất béo
22.5 g
Chất xơ
11.3 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
65.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Faciles ou créatives
60 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes maison al ragu
1h 55 phút
Salade thaïe au bœuf
1h 30 phút
Palette à la diable
1h
Magret de canard à la myrtille
1h 10 phút
Hamburger tex-mex
4h 25 phút
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
2h 10 phút
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5 phút
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1h 30 phút
Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa
Không có đánh giá
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3h 5 phút
Pilons de poulet laqués à la mangue
55 phút
Ravioli, on est lundi !
2h 30 phút