Thiết bị & Phụ kiện
Creamy Broccoli Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
broccoli florets7 oz
-
red cabbage cored and sliced (2 in.)5 oz
-
red onions2 oz
-
red bell peppers sliced (½ in.)2 oz
-
avocado diced1
-
plain yogurt4 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds2 tbsp
-
chia seeds2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
81 mg
Chất đạm
5 g
Calo
900 kJ /
215 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Indoor Picnic
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Low-Carb Cravings
7 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Meatballs with Romesco Sauce
1h 40 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Chicken and Peach Flatbreads
35 phút
Shrimp Cakes
30 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 phút
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 phút
Pork Gyro Phyllo Rolls
1h
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 phút
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 phút
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 phút